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Soigner la Tendinite Natruellement

Soigner la Sinusite Naturellement

L'inflammation des muqueuses qui recouvrent les parois nasales, communément appelée sinusite, est principalement due à une infection virale ou bactérienne.

Dans les deux cas des traitements appropriés sont nécessaires et demandent une attention particulière car ils sont souvent à base d'antibiotiques puissants.

Il existe différentes causes de sinusites :

  • infection bactérienne ou fongique (par des champignons)
  • allergies
  • abcès dentaire qui se propage aux sinus
  • pollution atmosphérique
    polypes nasaux
  • déviation de la paroi nasale.

Une autre cause, moins connue et reconnue, est l'affaiblissement des voies respiratoires à cause de la néfaste habitude de fumer. La fumée du tabac détruit tellement de micros organismes, bénéfiques pour le corps, que la voie est grande ouverte pour cette infection si débilitante qu'est la sinusite.

Les différents types de sinusite peuvent être classés ainsi:

  • Sinusite aiguë.
    Elle dure environ 4 semaines et ne réapparaît pas plus de trois à quatre fois par an. Dans la plupart des cas, elle fait suite à une infection virale des voies respiratoires supérieures, le plus souvent un rhume avec légères complications.
  • Sinusite chronique.
    La sinusite devient chronique lorsqu'elle persiste au-delà de 12 semaines (on parle de sinusite subaiguë entre 4 et 12 semaines). Si la sinusite aiguë ne répond pas aux traitements habituels ou si elle n'est pas soignée, elle risque d'évoluer vers une sinusite chronique. En général, la chronicité s'installe après plusieurs poussées de sinusite aiguë (sinusites récurrentes), mais il arrive parfois qu'une sinusite aiguë devienne chronique, sans que l'on puisse le prévoir à coup sûr. Dans ce cas précis tout dépend du terrain sur lequel se développe cet inconvénient qui, de mineur, peut passer à majeur, si l'on n'y prend pas garde. Le plus souvent, la sinusite chronique est due à des allergies. Il peut s'agir d'allergies aux animaux familiers, aux acariens, au pollen, aux champignons ou à d'autres substances qui provoquent une inflammation des parois du nez et des sinus. Ainsi, entre 50 % et 80 % des personnes atteintes de sinusite chronique sont allergiques ou ont une rhinite allergique, due à des substances en suspension dans l'air.

L'énumération des symptômes et des classifications médicales de la sinusite pourraient être détaillées plus longuement, cependant dans cet article, tel n'est pas notre propos. Le traitement naturel, sans danger et rapide de la sinusite est ce qui doit nous préoccuper principalement, dans le cas d'une sinusite déclarée, ou, tout au moins, dès l'apparition des premiers symptômes.

Première solution naturelle pour soigner la sinusite

Bien qu'un peu plus onéreuse que les suivantes que nous détaillerons plus avant dans cet article, elle n'en est pas moins une base de traitement naturel incontournable pour toute personne susceptible d'avoir contracté une sinusite, ou étant sujette à ce risque de désagrément, pouvant être à l'origine de complications beaucoup plus importantes.

Dans ce cas donc, l'achat d'un diffuseur d'huiles essentielles est une priorité presque absolue. En effet, la diffusion d'huiles essentielles, par le biais d'un diffuseur, conçu spécialement pour cela, permet une purification des voies respiratoires, progressive et sûre, ne demandant aucun effort de la part de la personne cherchant à bénéficier de ce traitement hautement efficace et naturel.

Il suffit simplement de brancher l'appareil, après l'avoir convenablement rempli des huiles essentielles que l'on souhaite diffuser et qui conviennent pour ce genre de traitement et de " maladie ".

Quelles sont les huiles essentielles à diffuser pour soigner naturellement la sinusite ?

En premier lieu, l'huile essentielle d'eucalyptus est la première vers laquelle vous devriez vous tourner. Si vous ne trouvez qu'une seule des huiles essentielles recommandées ici pour le traitement naturel de la sinusite, que ce soit, impérativement, l'huile essentielle d'eucalyptus.

L'Eucalyptus globulus, de la famille des myrtacées est originaire du bassin méditerranéen et également d'Australie. La distillation des feuilles se fait par vapeur d'eau. Ses principaux constituants connus sont :

  • Eucalyptol
  • Terpènes
  • Alcools
  • Aldéhydes

La sinusite n'est, bien sûr, par le seul inconvénient de santé pouvant être réglé avec l'aide de l'huile essentielle d'eucalyptus. Sa diffusion, ou son ingestion (avec les précautions d'usage) se feront avec bonheur dans les cas de :

  • Bronchite
  • Asthme
  • Emphysème
  • Tuberculose
  • Abcès du poumon
  • Pleurésie
  • Otite
  • Fièvre
  • Parasites intestinaux
  • Anémie
  • Colibacillose etc.

Comme vous pouvez le constater à la suite de cette longue énumération, la recommandation d'avoir toujours à portée de mains et de diffuseur de l'huile essentielle d'eucalyptus, repose sur des constatations d'efficacité que des siècles d'utilisations bénéfiques sont venus confirmer.

Pour la diffusion en cas de sinusite déclarée, agissez ainsi (après avoir, bien entendu, pris l'avis de votre médecin traitant sur le diagnostic à appliquer aux symptômes que vous présentez) :

Aérez votre chambre pendant trente minutes minimum avant de commencer la diffusion de l'huile essentielle d'eucalyptus. Même si la température extérieure est froide et humide, peu importe, faites cela systématiquement.

Ensuite, fermez la ou les fenêtres de votre chambre et commencez à faire la diffusion en mettant le curseur de réglage du diffuseur sur le maximum.

Sortez de la chambre et fermez la porte.

Attendez environ trente minutes, le temps que la pièce soit à nouveau à température agréable et que la diffusion des particules d'eucalyptus est bien purifié l'air de votre chambre.

Quand vous irez vous coucher, laissez le diffuseur en fonctionnement, mais sur la puissance minimum cette fois et prenez bien soin de fermer la porte de votre chambre.

En agissant ainsi trois jours de suite vous vous traiterez naturellement, tout en dormant.

Pour renforcer ce traitement nocturne, vous pouvez également inhaler volontairement les particules sortant du bec du diffuseur. Voici exactement comment faire, pour une parfaite efficacité de cette inhalation.

Posez votre diffuseur sur une table, branchez-le et commencez la diffusion de l'huile essentielle, en réglant la puissance sur le niveau moyen.

Ensuite, asseyez-vous le plus près possible de la table, de manière à ce que le bec de sortie des huiles essentielles soit à environ à vingt centimètres de votre nez.

Fermez les yeux, expirez doucement par la bouche, puis, très lentement, inspirez avec attention par le nez. Ressentez bien le léger picotement occasionné par l'huile essentielle sur les parois internes de votre nez. Si votre nez est obstrué de telle manière qu'il vous semble que vous ne pouvez pas inspirer par celui-ci, peu importe ! Faites exactement COMME SI vous respiriez par le nez, tout en inspirant par la bouche.

Après quelques minutes, une narine se débouchera suffisamment pour vous permettre de respirer exactement comme vous le voulez. À partir du moment où cela se produit, vous pouvez vous dire que la bataille contre la sinusite est gagnée.

Deuxième solution pour soigner naturellement la sinusite

Un autre traitement naturel de la sinusite consiste à faire des lavages de nez avec de l'eau minérale tiède, à laquelle vous aurez ajouté du gros sel marin non raffiné. Une bonne cuillérée à café dans 30 centilitres d'eau est généralement suffisante. Vous trouverez aisément, en boutique de diététique, ou sur le net, des petits appareils spécialement conçus pour le lavage du nez. Faites cela en complément des deux points décrits plus haut dans cet article, pendant trois jours de suite et la sinusite ne sera plus qu'un souvenir désagréable.

En cas d'infection des sinus plus importante, agissez comme suit, en complément des conseils précédents :

  • Infusion de buis et de thym. Prendre un litre de cette infusion par 24h.
  • Faire de " l'eau aillée " la valeur d'un bol, comprenant 3 gousses d'ail coupées en morceaux, avec une partie de l'infusion précitée.
  • Prendre, 3 fois par jour, 3 gouttes d'huile essentielle de pin, de thym et d'eucalyptus dans un peu d'au tiède.

Voici une liste de vitamines et d'aliments indispensables à votre bien être, et qui, en cas de besoin, vous aideront aussi.

Vitamines : C- E- D- les vitamines B, principalement celles que l'on trouve dans la levure de bière, la provitamine A (bêta carotène).
Mais aussi:

  • le sélénium
  • le zinc
  • le cuivre
  • le fer
  • le silicium
  • le magnésium

Et, bien sûr, prenez toujours conseils auprès d'un professionnel de la santé car, vouloir soigner une sinusite naturellement n'empêche pas de garder son bon sens.
Portez vous bien !

Daniel C. Braibant
Naturopathe
(Auteur du livre "les vérités interdites" Naturopathie et Longévité)

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