Les bougies
Hopi Des
bougies pour l'hygiène de vos oreilles…
et votre bien être
D'après
un récent sondage, il semblerait que les
français aiment se laver les oreilles.
Mais le font-ils correctement ? Non, pas
vraiment. Quant aux autres, ils ne le font pas
comme il faudrait, ce qui induit souvent des "
bouchons " de cérumen. Et si
je vous disais qu´il existe une méthode
permettant de se nettoyer les oreilles correctement
tout en se relaxant ?
Il s´agit des bougies
d´oreilles, communément appelées
bougies Hopi. Ces bougies étaient utilisées
par les indiens Hopi d´Amérique du
Nord - d´où leur nom. Il est aussi
fort probable que les Egyptiens - très
avancés en médecine - aient
connu cette technique.
Ce sont des bougies creuses,
très longues, de petit diamètre,
qui se placent dans le conduit auditif externe
de l´oreille.
Afin d´être sûr de la qualité
de votre, bougie, mieux vaut choisir celles fabriquées
entièrement en cire d´abeille, avec
une mèche d´au moins 20 cm 100% coton.
Le tout étant de fabrication biologique,
bien sûr. Il vaut mieux aussi veiller à
ce qu´elles soient fournies avec un petit
disque en aluminium à poser sur l´oreille
pour la protéger des retombées de
cire.
Les bougies Hopi servent
notamment à nettoyer le conduit auditif
externe du cérumen et autres résidus
qu´il contient. Le cérumen, matière
jaunâtre et ressemblant à de la cire,
est une substance qui protège le conduit
auditif par son action antibactérienne.
Normalement, il permet l´évacuation
des impuretés vers l´extérieur.
Cependant, il arrive souvent que le cérumen
soit " poussé " loin
dans le conduit auditif par un usage intensif
ou mauvais des cotons-tiges.
Le rôle de la bougie
est de créer une zone de dépression
dans l´oreille. Le conduit auditif va se
réchauffer et de la vapeur va s´en
dégager. Ce qui produit un ramollissement
du cérumen et d´autres résidus,
qui sont repoussés vers l´extérieur
du conduit et aspirés dans la bougie (qui
est creuse). D´ailleurs, vous pouvez tout
à fait le constater en examinant l´intérieur
d´une bougie après une séance.
Il en existe de différentes tailles, ce
qui permet une utilisation de toute la famille,
des enfants aux grands-parents. Elles sont surtout
utilisées en prévention d´otites,
rhinites et autres maux hivernaux plutôt
qu´en mode curatif.
Cependant, les bougies
Hopi ne sont pas qu´un moyen de nettoyer
en douceur votre oreille. Elles peuvent vous apporter
beaucoup plus. Lors d´une séance,
on éprouve une sensation de bien-être
profond. Vous serez vite envahi par l´effet
bienfaisant de la chaleur. Le léger grésillement
accompagnant la combustion vous rendra plus détendu,
plus léger.
Il est fort possible que
vous vous endormiez quelques instants.
Si vous souffrez d´un léger rhume
avant de commencer, vous aurez la tête moins
lourde en finissant. Vos sinus seront dégagés.
L´effet de la chaleur permettra de booster
la circulation sanguine et parfois même
de stimuler certains points d´acupuncture
situés dans la zone auriculaire. Elles
permettent ainsi à l´énergie
de mieux circuler dans cette zone, souvent congestionnée
l´hiver.
Mode d´emploi
des bougies Hopi
Il est vivement
conseillé de se faire aider pour la pose
et la surveillance de la mèche.
Vous devez poser la tète de côté
sur un oreiller ou un coussin. On peut être
allongé ou bien assis sur une chaise la
tête posée sur la table (toujours
sur un oreiller bien sûr !).
Poser la bougie directement dans l´oreille
du côté de la partie renforcée
d´aluminium, la mèche se trouvant
au-dessus.
Il est préférable de demander à
un proche de vous seconder. Il pourra tenir la
bougie pendant la séance et vérifier
où en est la mèche lors de la combustion,
surtout si vous vous assoupissez. Voilà.
Vous n´avez qu´à laisser brûler
la bougie tranquillement, écouter le doux
grésillement qu´elle produit et vous
reposer. Cela dure environ 7 à 8 minutes.
Il faut
enlever la bougie quand la mèche se trouve
à environ 5 ou 6 cm de l´oreille
et l´éteindre en la mettant dans
un récipient d´eau. Vous pouvez vous
nettoyer le bord externe du conduit auditif avec
une serviette propre ou un coton-tige.
En découpant la bougie, vous serez étonnés
de voir les résidus qui se sont déposés
à l´intérieur. Vous n´avez
plus qu´à recommencer la même
chose avec l´autre oreille ! Et
voilà votre petite séance de plaisir
terminée. A renouveler une fois par mois
environ…
