Avec
l'hypnose ericksonnienne, le dirigisme habituel
du thérapeute est mis, en quelque sorte,
en sourdine.
Bien que la
séance soit conduite par le thérapeute
lui-même, c'est le sujet qui induit son
état en suivant, par un cheminement subconscient
savamment dirigé par le thérapeute,
les suggestions énoncées à
voix haute.
Il en est
de même pour les attitudes affirmatives
corporelles. Tous les messages subliminaux adressés
au sujet par les gestes et positions du corps
du thérapeute sont parfaitement orchestrés
pour affirmer davantage encore les buts à
atteindre et leurs apports bénéfiques,
une fois ceux-ci parfaitement atteints.
Milton Erikson,
le "créateur" de cette forme
de thérapie hypnotique.
(d'où le nom d'Hypnose Ericksonienne) était
un maître de la métaphore.
Les séances
de thérapies hypnotiques, qu'il dirigeait
à merveille, ne ressemblaient que fort
peu à la séance type d'hypnose,
telle que se la représente le grand public.
Il faut dire
que l'image de l'hypnose donnée par les
grands médias populaires n'était
pas, jusqu'à peu d'années en arrière,
faite pour servir cette science, dont les services
quelle peut rendre sont immenses.
L'hypnose
Ericksonienne a ouvert la voie à de nombreuses
techniques, fort efficaces au demeurant, mais
qui découlent toutes, plus ou moins, des
stratégies d'induction mises au point par
Milton Erickson.
La P N L (Programmation
Neuro Linguistique), par exemple, est une forme
plus complexe de traitements ressemblants à
s'y méprendreà une séance
d'hypnose Ericksonienne.
Utilisée
en psychothérapie, elle se situe dans une
optique courte.
On considère
généralement que trois à
dix séances, sur une durée de quelques
semaines à quelques mois sont suffisantes,
même pour des problèmes lourds et
ce, sans "rechute" ou "substitution
de symptôme".
Le Centre
de Thérapie Familiale de Milwaukee a ainsi
étudié 5 000 cas, sur dix années,
où le problème a pu être réglé
à la première séance dans
60 % des cas et sans aucune substitution
de symptôme ou rechute, dans aucun des cas.
(source wikipédia).
C'est dire
si cette forme de thérapie hypnotique est
extrêmement efficace et rapide dans ses
résultats.
De plus, la
rapidité des résultats positifs
peut s'avérer déterminante dans
le choix d'une forme d'hypnose, pour un traitement
phobique handicapant le sujet de manière
profonde et tenace.
Le choix d'un
thérapeute véritablement compétent
est, dans le cas de l'hypnose Ericksonienne plus
encore que dans toute autre forme d'hypnose, d'une
importance capitale.
Le thérapeute
doit être parfaitement maître des
techniques qu'il utilise, car la puissance de
celles-ci est telle que la moindre erreur peut,
là aussi, s'avérer néfaste
et retarder de plusieurs semaines les résultats
attendus.
Cette forme
de thérapie brève est donc d'une
exceptionnelle importance et il serait bon que
tout un chacun puisse avoir accès à
cette forme de travail sur soi.
C'est la raison
pour laquelle je l'utilise dans les CD qui sont
au service de ceux qui en ont besoin, dans toute
la mesure des possibilités offertes par
ce moyen bien sûr. (voir la liste des sujets
traités.)
Car, ne nous
y trompons pas, l'hypnose Ericksonienne peut être
employée dans tous les cas impliquant la
psychologie humaine. Il serait préjudiciable
d'ignorer tous les bienfaits qu'elle peut apporter.
Afin que vous
puissiez, si vous le souhaitez, vous faire une
idée plus exacte de cette forme de thérapie
ou d'aide, pour mieux profiter de votre vie, je
vous conseille la lecture, mieux l'étude,
du livre de Sylvie TENENBAUM. L'hypnose
éricksonienne : Un sommeil qui éveille
Pour que vous
puissiez vous faire une idée plus précise
de l'hypnose Ericksonienne et du contenu de ce
livre, voici ce qu'écrit à son sujet
le site temperance.com.
" On
sait l'impact qu'a eu l'hypnose Ericksonienne
dans les fondements de la PNL. Nous sommes toujours
surpris de voir combien sont nombreux les PNListes
qui proposent une formation complémentaire
en hypnose Eriksonienne, à tel point que
certains centres de formations proposent même
le "package". C'est donc tout naturellement
que je me suis penché sur ce livre.
L'auteur est
connu. On lui doit d'être coauteur avec
Josiane de St PAUL de deux classiques français
de la PNL "Esprit de la magie" et "Paysages
intérieurs" (chez le même éditeur).
Ce livre a
pour objectif de présenter l'hypnose Ericksonienne.
A la fois technique et procéduriel dans
la méthodologie, ce livre décrit
les différentes techniques de l'hypnose
Ericksonienne illustrées par des exemples
applicatifs.
Il est clair,
vivant, et c'est une vraie mine de richesses par
la précision des techniques décrites.
Un vrai condensé sur l'hypnose Eriksonienne.
Comme cela
ne suffit pas encore, une trentaine d'encadrés,
à l'intérieur du texte explicatif,
reprennent soit des définitions et concepts
thérapeutiques nécessaires à
la compréhension du processus, soit la
procédure à suivre pour la mise
en œuvre de la technique décrite.
Difficile
de faire plus complet. Ajoutons une bibliographie
française et anglaise de bonne qualité,
c'est un vrai tour de force pour 208 pages !
Cet ouvrage
est composé de 3 parties. La première
est une présentation de Milton ERICKSON,
sa vie, sa thérapeutique et ses conceptions
de l'inconscient.
L'originalité
du travail de Milton ERICKSON réside dans
le fait qu'il s'est affranchi des théories
psychopathologiques.
Cet aspect
et celui sous-jacent de la "compétence"
sur les connaissances nécessaires de la
psychopathologie pour exercer l'hypnose Eriksonienne
ne manque pas d'être soulevé par
certains praticiens alternatifs ayant suivi une
formation auprès de centres non reconnus
par l'institut Erickson qui lui, n'admet que des
professionnels du corps médical ou paramédical
dûment diplômés.
L'autre originalité
est que l'objectif consiste à amener un
changement durable tout en écourtant le
temps de la thérapie et en s'appuyant sur
les ressources propres du patient.
Sur ce dernier
aspect, l'inconscient pour ERICKSON est un modèle
à deux composantes, l'un partageant la
même carte du monde que le conscient, l'autre
étant l'observateur objectif et "archiviste"
de tout ce qui nous concerne. Il est notre guide
intérieur. C'est à cette partie
que va s'adresser le modèle hypno thérapeutique
d'ERICKSON.
La deuxième
partie de l'ouvrage est consacrée à
l'hypnose et aux spécificités de
l'hypnose Ericksonienne. On retiendra que l'hypnose
est un état modifié de la conscience,
une transe, qu'Erickson provoque par des techniques
d'induction dont le seul but est de favoriser
la prise de contact avec notre guide intérieur.
L'induction
d'ERICKSON fait partie de la première tâche
qui consiste à révéler à
la personne la présence de ce guide intérieur,
lui expliquer comment entrer en contact avec lui,
et échanger avec lui les ressources nécessaires
aux changements.
La troisième
partie est la présentation des procédures
d'intervention, très joliment intitulé
"la triple alliance". Cette partie se
situe dans la perspective thérapeutique,
avec une introduction sur quelques aspects du
rôle et de l'éthique du thérapeute
Ericksonien.
Pour ERICKSON,
l'essentiel du travail thérapeutique est
accompli par le sujet lui-même grâce
à ses capacités inconscientes. Cette
triple alliance est l'accord entre le sujet lui-même,
son guide intérieur qui détient
le pouvoir du changement et le thérapeute
qui organise la rencontre.
S'en suivent
les chapitres qui décrivent les procédures
générales des techniques d'intervention.
Une fois le
livre fermé, on a le sentiment d'avoir
là LE manuel et guide de l'hypnose Ericksonienne
tant il semble complet et concis. Puis, on est
frappé par le nombre de similitudes, de
"plagiats" presque, avec ce que l'on
apprit ou lu sur les techniques de PNL.
Ceci est encore
plus troublant lorsqu'en relisant la partie sur
les fondements déontologiques du thérapeute
Ericksonien, que Sylvie TENNEBAUM décrit
dans un de ses chapitres, on retrouve presque
mot pour mot les présupposés de
la PNL !
Notre trouble
fut libérateur, quand en lisant jusqu'au
bout, nous apparaît que Gianni FORTUNATO,
reconnu comme un formateur d'hypnose Eriksonienne,
avait participé indirectement à
cet ouvrage. Il s'agit bien d'un livre sur l'hypnose
Ericksonienne ".
Il m'a semblé
judicieux de vous informer de l'existence de ce
livre (parmi tant d'autres que vous pourrez également
consulter avec profit), mais surtout de mettre
à votre portée un outil de développement
personnel puissant et trop peu utilisé
par l'ensemble de celles et ceux qui cherchent
à progresser sur la voie de leur propre
évolution.
L'hypnose
Ericksonienne est une hypnose qui requiert, consciemment
ou non, la participation du sujet, afin que ses
propres rouages psychologiques jouent à
plein dans le déroulement des séances.
Ceci est une
démarche cohérente que tout bon
thérapeute devrait mettre au service de
ses consultants.
Ceci est en
tout cas la manière de procéder
que j'utilise dans tous les travaux d'hypnose
que j'effectue, que ce soit en consultation privée
ou sur les enregistrements d'hypnose que propose
le site.
Même
si cela demande plus d'efforts de concentration
et d'implication personnelle, les bienfaits qu'en
retirent les consultants ou les utilisateurs des
enregistrements valent largement ce travail supplémentaire.
Si cet article
a pu vous éveiller à l'hypnose Ericksonienne
et à l'hypnose en général,
il aura rempli sa mission.
