Avec
l'hypnose ericksonnienne, le dirigisme habituel
du thérapeute est mis, en quelque sorte,
en sourdine.
Bien que
la séance soit conduite par le thérapeute
lui-même, c'est le sujet qui induit son
état en suivant, par un cheminement subconscient
savamment dirigé par le thérapeute,
les suggestions énoncées à
voix haute.
Il en est
de même pour les attitudes affirmatives
corporelles. Tous les messages subliminaux adressés
au sujet par les gestes et positions du corps
du thérapeute sont parfaitement orchestrés
pour affirmer davantage encore les buts à
atteindre et leurs apports bénéfiques,
une fois ceux-ci parfaitement atteints.
Milton Erikson,
le "créateur" de cette forme
de thérapie hypnotique.
(d'où le nom d'Hypnose Ericksonienne)
était un maître de la métaphore.
Les séances
de thérapies hypnotiques, qu'il dirigeait
à merveille, ne ressemblaient que fort
peu à la séance type d'hypnose,
telle que se la représente le grand public.
Il faut
dire que l'image de l'hypnose donnée
par les grands médias populaires n'était
pas, jusqu'à peu d'années en arrière,
faite pour servir cette science, dont les services
quelle peut rendre sont immenses.
L'hypnose
Ericksonienne a ouvert la voie à de nombreuses
techniques, fort efficaces au demeurant, mais
qui découlent toutes, plus ou moins,
des stratégies d'induction mises au point
par Milton Erickson.
La P N L
(Programmation Neuro Linguistique), par exemple,
est une forme plus complexe de traitements ressemblants
à s'y méprendreà une séance
d'hypnose Ericksonienne.
Utilisée
en psychothérapie, elle se situe dans
une optique courte.
On considère
généralement que trois à
dix séances, sur une durée de
quelques semaines à quelques mois sont
suffisantes, même pour des problèmes
lourds et ce, sans "rechute" ou "substitution
de symptôme".
Le Centre
de Thérapie Familiale de Milwaukee a
ainsi étudié 5 000 cas, sur dix
années, où le problème
a pu être réglé à
la première séance dans 60 %
des cas et sans aucune substitution de symptôme
ou rechute, dans aucun des cas. (source wikipédia).
C'est dire
si cette forme de thérapie hypnotique
est extrêmement efficace et rapide dans
ses résultats.
De plus,
la rapidité des résultats positifs
peut s'avérer déterminante dans
le choix d'une forme d'hypnose, pour un traitement
phobique handicapant le sujet de manière
profonde et tenace.
Le choix
d'un thérapeute véritablement
compétent est, dans le cas de l'hypnose
Ericksonienne plus encore que dans toute autre
forme d'hypnose, d'une importance capitale.
Le thérapeute
doit être parfaitement maître des
techniques qu'il utilise, car la puissance de
celles-ci est telle que la moindre erreur peut,
là aussi, s'avérer néfaste
et retarder de plusieurs semaines les résultats
attendus.
Cette forme
de thérapie brève est donc d'une
exceptionnelle importance et il serait bon que
tout un chacun puisse avoir accès à
cette forme de travail sur soi.
C'est la
raison pour laquelle je l'utilise dans les CD
qui sont au service de ceux qui en ont besoin,
dans toute la mesure des possibilités
offertes par ce moyen bien sûr. (voir
la liste des sujets
traités.)
Car, ne
nous y trompons pas, l'hypnose Ericksonienne
peut être employée dans tous les
cas impliquant la psychologie humaine. Il serait
préjudiciable d'ignorer tous les bienfaits
qu'elle peut apporter.
Afin que
vous puissiez, si vous le souhaitez, vous faire
une idée plus exacte de cette forme de
thérapie ou d'aide, pour mieux profiter
de votre vie, je vous conseille la lecture,
mieux l'étude, du livre de Sylvie TENENBAUM.
L'hypnose
éricksonienne : Un sommeil qui éveille
Pour que
vous puissiez vous faire une idée plus
précise de l'hypnose Ericksonienne et
du contenu de ce livre, voici ce qu'écrit
à son sujet le site temperance.com.
" On
sait l'impact qu'a eu l'hypnose Ericksonienne
dans les fondements de la PNL. Nous sommes toujours
surpris de voir combien sont nombreux les PNListes
qui proposent une formation complémentaire
en hypnose Eriksonienne, à tel point
que certains centres de formations proposent
même le "package". C'est donc
tout naturellement que je me suis penché
sur ce livre.
L'auteur
est connu. On lui doit d'être coauteur
avec Josiane de St PAUL de deux classiques français
de la PNL "Esprit de la magie" et
"Paysages intérieurs" (chez
le même éditeur).
Ce livre
a pour objectif de présenter l'hypnose
Ericksonienne. A la fois technique et procéduriel
dans la méthodologie, ce livre décrit
les différentes techniques de l'hypnose
Ericksonienne illustrées par des exemples
applicatifs.
Il est clair,
vivant, et c'est une vraie mine de richesses
par la précision des techniques décrites.
Un vrai condensé sur l'hypnose Eriksonienne.
Comme cela
ne suffit pas encore, une trentaine d'encadrés,
à l'intérieur du texte explicatif,
reprennent soit des définitions et concepts
thérapeutiques nécessaires à
la compréhension du processus, soit la
procédure à suivre pour la mise
en œuvre de la technique décrite.
Difficile
de faire plus complet. Ajoutons une bibliographie
française et anglaise de bonne qualité,
c'est un vrai tour de force pour 208 pages !
Cet ouvrage
est composé de 3 parties. La première
est une présentation de Milton ERICKSON,
sa vie, sa thérapeutique et ses conceptions
de l'inconscient.
L'originalité
du travail de Milton ERICKSON réside
dans le fait qu'il s'est affranchi des théories
psychopathologiques.
Cet aspect
et celui sous-jacent de la "compétence"
sur les connaissances nécessaires de
la psychopathologie pour exercer l'hypnose Eriksonienne
ne manque pas d'être soulevé par
certains praticiens alternatifs ayant suivi
une formation auprès de centres non reconnus
par l'institut Erickson qui lui, n'admet que
des professionnels du corps médical ou
paramédical dûment diplômés.
L'autre
originalité est que l'objectif consiste
à amener un changement durable tout en
écourtant le temps de la thérapie
et en s'appuyant sur les ressources propres
du patient.
Sur ce dernier
aspect, l'inconscient pour ERICKSON est un modèle
à deux composantes, l'un partageant la
même carte du monde que le conscient,
l'autre étant l'observateur objectif
et "archiviste" de tout ce qui nous
concerne. Il est notre guide intérieur.
C'est à cette partie que va s'adresser
le modèle hypno thérapeutique
d'ERICKSON.
La deuxième
partie de l'ouvrage est consacrée à
l'hypnose et aux spécificités
de l'hypnose Ericksonienne. On retiendra que
l'hypnose est un état modifié
de la conscience, une transe, qu'Erickson provoque
par des techniques d'induction dont le seul
but est de favoriser la prise de contact avec
notre guide intérieur.
L'induction
d'ERICKSON fait partie de la première
tâche qui consiste à révéler
à la personne la présence de ce
guide intérieur, lui expliquer comment
entrer en contact avec lui, et échanger
avec lui les ressources nécessaires aux
changements.
La troisième
partie est la présentation des procédures
d'intervention, très joliment intitulé
"la triple alliance". Cette partie
se situe dans la perspective thérapeutique,
avec une introduction sur quelques aspects du
rôle et de l'éthique du thérapeute
Ericksonien.
Pour ERICKSON,
l'essentiel du travail thérapeutique
est accompli par le sujet lui-même grâce
à ses capacités inconscientes.
Cette triple alliance est l'accord entre le
sujet lui-même, son guide intérieur
qui détient le pouvoir du changement
et le thérapeute qui organise la rencontre.
S'en suivent
les chapitres qui décrivent les procédures
générales des techniques d'intervention.
Une fois
le livre fermé, on a le sentiment d'avoir
là LE manuel et guide de l'hypnose Ericksonienne
tant il semble complet et concis. Puis, on est
frappé par le nombre de similitudes,
de "plagiats" presque, avec ce que
l'on apprit ou lu sur les techniques de PNL.
Ceci est
encore plus troublant lorsqu'en relisant la
partie sur les fondements déontologiques
du thérapeute Ericksonien, que Sylvie
TENNEBAUM décrit dans un de ses chapitres,
on retrouve presque mot pour mot les présupposés
de la PNL !
Notre trouble
fut libérateur, quand en lisant jusqu'au
bout, nous apparaît que Gianni FORTUNATO,
reconnu comme un formateur d'hypnose Eriksonienne,
avait participé indirectement à
cet ouvrage. Il s'agit bien d'un livre sur l'hypnose
Ericksonienne ".
Il m'a semblé
judicieux de vous informer de l'existence de
ce livre (parmi tant d'autres que vous pourrez
également consulter avec profit), mais
surtout de mettre à votre portée
un outil de développement personnel puissant
et trop peu utilisé par l'ensemble de
celles et ceux qui cherchent à progresser
sur la voie de leur propre évolution.
L'hypnose
Ericksonienne est une hypnose qui requiert,
consciemment ou non, la participation du sujet,
afin que ses propres rouages psychologiques
jouent à plein dans le déroulement
des séances.
Ceci est
une démarche cohérente que tout
bon thérapeute devrait mettre au service
de ses consultants.
Ceci est
en tout cas la manière de procéder
que j'utilise dans tous les travaux d'hypnose
que j'effectue, que ce soit en consultation
privée ou sur les enregistrements d'hypnose
que propose le site.
Même
si cela demande plus d'efforts de concentration
et d'implication personnelle, les bienfaits
qu'en retirent les consultants ou les utilisateurs
des enregistrements valent largement ce travail
supplémentaire.
Si cet article
a pu vous éveiller à l'hypnose
Ericksonienne et à l'hypnose en général,
il aura rempli sa mission.
